スティーブ・ジョブズが生きていた頃のアップルからは
Mac Book AirやiPhoneといった世界を変えてしまうほどの革新的、
そして独創的な製品が生まれていました。
（最近はそうでもありませんが。）
iPhoneのような製品が生み出された背景には「瞑想」があったそうです。
スティーブ・ジョブズも、瞑想の実践者でした。
さららにエンジニアに勤務時間内に30分間の瞑想をすることを許可し、
社内に瞑想ルームも完備していたそうです。
彼らの独創的かつ革新的な製品が瞑想の習慣から生まれたことは
容易に想像できますね。
しかし、「瞑想」にデメリットがあるそうです。
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瞑想のデメリット
瞑想のデメリットはは以前から指摘されてきただけではなく、
様々な研究者によって、近年米国から急激に台頭したマインドフルネスに
同様の指摘がなされているのです。
ひどい人は我流の瞑想によって十数年もの間、苦しんだケースもあるようです。
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瞑想のデメリット
